Le cipolle sono uno di quegli alimenti che si possono trovare in ogni casa.

Queste verdure sono principalmente utilizzate come spezia in una varietà di piatti, ma i loro usi non si limitano certo a questo.

Ippocrate usava le cipolle come rimedio per varie malattie: sebbene a quel tempo le proprietà benefiche di queste verdure non fossero state ancora sufficientemente studiate, i loro benefici erano evidenti.

Quindi, vediamo come le cipolle possono aiutarci.

Maschera alla cipolla

Spremi il succo di una cipolla, applica sui capelli e mantieni per 20-30 minuti.

Lavare con shampoo.

Dopo diverse volte, noterai che i capelli sono diventati molto più vibranti e lucenti.

L’elisir della giovinezza

Mentre l’odore delle cipolle non è certamente accettabile per tutti, la bellezza richiede sacrifici.

Se applichi regolarmente il succo di cipolla sul viso, noterai presto che la tua pelle è diventata più elastica e le rughe sono diventate meno evidenti.

Se soffri di mal di testa…

Se hai mal di testa, ti basterà annusare il succo della cipolla appena spremuto: il dolore scomparirà in pochi minuti.

La ragione di questo “miracolo” sono i fitoconcidi, che spesso causano lacrime quando si taglia una cipolla.

Zuppa di cipolle per un controllo del peso più efficace

Le cipolle stimolano il lavoro del tratto gastrointestinale, attivano il metabolismo, rimuovono i liquidi in eccesso e le tossine dal corpo.

Se stai cercando di perdere peso, è utile includere la zuppa di cipolle nella tua dieta per aiutare a bruciare i grassi in modo ancora più efficace.

Come prepararlo?

Avrai bisogno di: 6 cipolle, 2 pomodori, mezza testa di cavolo, due peperoni e un mazzetto di prezzemolo.

Tritare le verdure, metterle in una pentola con acqua.

Cuocere fino a che non si sono ammorbidite.

Puoi condire con sale e pepe.

Dieta settimanale

Se vuoi perdere peso il più rapidamente possibile, puoi provare questa dieta per zuppe: ti promettiamo che non sentirai fame durante il giorno.

Il primo giorno della dieta, mangia la zuppa 3-4 volte al giorno.

Puoi fare uno spuntino con una varietà di frutta (tranne le banane) e verdure.

Nel secondo, terzo e quarto giorno della dieta, includere le verdure al vapore nella dieta e il quinto giorno, condire la zuppa con petto di pollo.

Ritorna alle verdure al vapore per i restanti due giorni di dieta.